Jahreswechsel – RÜCKBLICK: Zum Jahreswechsel 2022/2023 habe ich erstmalig ein Ritual der Rauhnächte begangen, indem ich 13 Wünsche für das kommende Jahr formuliert und auf kleine Zettel geschrieben habe. Vom...
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Der Titel ist Programm: In einem wunderbaren Raum unterrichte ich mit Vinyasa Yoga einen sehr freien Yogastil, bei dem atemsynchrone Bewegungen ineinanderfließen. Von der „Asanapraxis“, dem körperlichen Üben, bis zum „Zur Ruhe kommen“ findest du in meinem Unterricht das, was den Yoga im Kern ausmacht. Mithilfe einer angepassten, achtsamen Bewegungspraxis bringst du dein Gedankenkarussel dazu, seine Fahrt zu verlangsamen, ganz im Hier und Jetzt anzukommen und dich einzustimmen auf eine meditative Entspannung am Ende jeder Einheit. Komm gerne vorbei und probiere es aus – ich freue mich auf dich!
Liebe Yoginis und Yogis,
nachdem wir mit viel Energie zwei wunderbare Retreats auf Ibiza und in Sankt Peter-Ording durchgeführt haben, sind wir nun dabei, den Herbst und auch schon ein bisschen das neue Jahr für euch zu planen. Es wird auch in 2026 wieder Retreats geben und vor allem auch wieder eine neue Ausbildungsgruppe, die im April an den Start gehen wird. Dazu findet ihr alle aktuellen Informationen unter dem Punkt „Ausbildung„.
Des Weiteren sind Workshops für Herbst/Winter in Planung, die wir ebenso zeitnah veröffentlichen werden, wie die Kurse für das neue Jahr.
Genießt die aktuelle schöne Jahreszeit des Wandels mit alle ihren leuchtend-bunten Farben und besucht uns weiterhin so zahlreich auf der Matte,
Herzensgrüße gehen raus von eurem Yogahallen-Team
Jahreswechsel – RÜCKBLICK: Zum Jahreswechsel 2022/2023 habe ich erstmalig ein Ritual der Rauhnächte begangen, indem ich 13 Wünsche für das kommende Jahr formuliert und auf kleine Zettel geschrieben habe. Vom...
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Remember – oder „Die Erinnerung war, wie Erinnerungen sind. Flüssig. Sie schwamm vorbei. Teile glitten zurück, waren kurz greifbar und dann wieder weg.“ Dieses Zitat habe ich kürzlich in einem...
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Kaleidoskop – oder das Leben ist bunt. So langsam neigt sich dieses merkwürdige, anstrengende und bewegte Jahr dem Ende zu und für viele Menschen bedeutet das, noch einmal innezuhalten und...
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